Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Серия: Спорт-драйв

Скачать книгу «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче» в формате fb2, epub, txt, mobi:

*Ваши друзья в соц. сетях/мессенджерах получат ссылку, перейдя по которой смогут скачать эту книгу бесплатно, без регистрации

Аннотация к книге «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче»

«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании. Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции.


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...